第1985章 不抱怨的世界在线预测

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不抱怨的世界连山编著 著更新时间 2025-11-06 第2章 不抱怨的世界书友互动

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2006年,威尔·鲍温发起不抱怨运动,他用一只手环帮助普通人重启快乐人生;18年后,这项运动席卷全球,已有106个国家和地区的1500万人通过不抱怨运动获益。威尔·鲍温倡导参与者戴上一只手环,每当发现自己在抱怨时,就将手环换到另一只手上,以此提醒自己,最终目标是连续21天不抱怨。抱怨是最消耗能量的无益举动,这是一种包含能量的语言,它让你将精力投注于当下存在的问题,而不是问题的解决方法。鲍温认为,抱怨无法解决问题,只能招致不良结果;而不抱怨会让你变得更快乐,吸引好运降临。《不抱怨的世界》帮你意识到抱怨如何破坏你的生活,以及如何停止抱怨。鲍温提供了

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